sexta-feira, 15 de agosto de 2014

Check List - Mala da Maternidade da Gestante

mala maternidadeFonte: Espaço Gestar. 

A reta final da gravidez mistura a ansiedade da mamãe e do papai com um milhão de coisas para resolver e conferir se está tudo pronto para o dia D. Os especialistas aconselham que você já esteja com sua malinha pronta (e a do baby) quando estiver alcançado as 36 semanas de gestação.

CHECK LIST

  • Óculos e lentes de contato.
  • 4 Camisolas ou Pijamas, todos com botões de abertura na frente para ajudar na amamentação. Você pode substituir por roupas confortáveis, de ficar em casa, mas todas com botões na frente ou com alças removíveis.
  • 1 Penhoar – será útil para você usar nas caminhadas do corredor do hospital.
  • 6 Calcinhas próprias para gestante ou pós-parto, grandes, confortáveis e que você já esteja usando.
  • 1 Chinelo de dedo com solado antiderrapante. Eu levei também um estilo pantufa por que a Manu nasceu no frio.
  • 3 Meias pelos menos.
  • Sutiãs de amamentação. Leve mais de um, pois o seu peito pode fazer e sujar o que você estiver usando.
  • Para evitar os vazamentos, leve as conchas e absorventes para seio. Minhas amigas que tinham muito leite usavam os dois.
  • 1 pacote de absorvente próprio para pós-parto ou da sua marca preferida do tipo noturno. Depois do parto você vai ficar por quase uns 40 dias menstruando e os primeiros dias são bem intensos.
  • Produtos de higiene e beleza – pente, shampoo e condicionador, sabonete, hidratante corpo e rosto, escova de dentes e pasta e o que mais gostar. É legal evitar perfume ou cremes perfumados, os bebês não gostam dos cheiros fortes, atrapalha na amamentação.
  • Estojinho básico de maquiagem. Você teve um filho, mas não precisa ficar com a cara de acabada né rs? Lembre-se você vai estar o tempo todo tirando foto e sendo filmada com o bebê.
  • 1 Roupa para saída do hospital. Confortável e ainda com cara de gestante, por que sua barriga ainda estará grandinha.
  • Carregador do celular.
  • Máquina fotográfica e/ou Filmadora. Levar com a bateria carregada para hora do parto ou com as pilhas recarregadas. É legal levar o carregador da bateria ou das pilhas para os dias que vocês ficarem no hospital.
  • Lembrancinhas para os visitantes e enfeite para porta do seu quarto.

Ps.: Mesmo que o seu parto seja normal, o que te fará ficar menos dias na maternidade, é legal levar uma mala mais completa para cobrir uma eventualidade, como acompanhar o seu bebê caso ele tenha icterícia ou algo assim.

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